大家好！我是楊醫生，本篇文章關鍵內容“清洗私處”，下面為你科普。

如今正值春季，很多人覺得這是春暖花開，適合游玩的季節，但是也有很多人不喜歡春天。除了萬物復蘇，生長發芽之外，就是一直刮風，這樣會讓皮膚處于干燥，并且頭發也被吹得亂糟糟的。

并且伴隨著下雨，很多女性或許因為沒有看天氣預報，或者沒有雨傘，就突然被雨淋濕，渾身濕漉漉的。這時，不免有人疑問，如果女性長時間泡在雨中，污水會不會灌入陰道？遇到這種情況應該怎么辦？不妨了解一下！

(資料圖片僅供參考)

女生長時間泡在雨中，污水會灌入陰道嗎？

正常情況下，女性的下生殖道是一個開放的空腔，兩側的大陰唇自然閉合，覆蓋住陰道口和尿道口。陰道口閉合，陰道內壁皺襞自然貼合，也很難倒回陰道。

而且，女性陰道內部是人體重要的微生態區，體內有多種具有保護作用的細菌和分泌物，可以識別和殺滅病菌，在一定程度上保護人體免受其他微生物侵害。

陰道內有一些乳酸菌，環境呈弱酸性，菌群處于平衡狀態，可以防止細菌和病毒入侵，同時具有自我凈化作用。用水沖洗會使陰道內的乳酸菌減少，導致酸堿環境發生變化，破壞菌群平衡，導致有害微生物滋生。

因此，一般不建議用水沖洗陰道，并且婦產科專家提醒，對于經期女性來說，淋雨淋冷水會引起宮寒、陰道炎、盆腔炎、附件炎等，嚴重時還可能導致女性不孕。

女性應減少接觸冷水的機會，尤其是經常感冒、抵抗力差的女性、孕婦、經期婦女應盡量避免淋雨涉水。

告訴你正確清洗方法

長時間浸泡后，首先要做的是用溫水沖洗外陰表面，并繼續用流水沖洗。清洗的順序應該是從前到后，不要通過肛門，因為肛門內有很多細菌，很容易引起炎癥。

有條件的話，可以準備一個清潔盆，坐在里面洗，也可以從前到后洗。洗完后，不要用濕毛巾擦干，而是用干毛巾擦干或自然晾干。被淋雨后的衣服也要及時消毒，因為雨水攜帶著大氣中的各種污染物。

有時雨下得很大，很多人趟水回家，身上沾滿了雨水，路上還夾雜著各種泥土。回到家后，要及時脫掉衣服，與其他衣服分開，另外，清洗時一定要用消毒液浸泡過，才能徹底殺菌。

3 種傷害陰道的行為，盡量避免！

1.陰道反復沖洗

反復沖洗和沖洗會破壞我們陰道的平衡，即陰道酸堿度的酸堿度。對于女性來說，我們的陰道應該處于弱酸性環境中，只有這樣才能抑制某些細菌的生存。

當我們反復洗滌時，這種弱酸性環境就會被破壞。相反，某些細菌會繁殖，或促進某些細菌的生長，導致良部反復發炎。

2.經常使用護墊

一般女性一個月經一次，持續3-7天左右，很多人覺得月經還是麻煩，所以會用衛生巾。事實上，稍微呼吸一下會更好，如果該品牌不透氣，會導致汗水濕潤，還會滋生一些細菌！

3.濫用各種藥物

許多女孩患有陰道不適或陰道炎的癥狀，出于恐慌或羞愧，這些女孩不敢去醫院，而是自己使用陰道藥。

事實上，這種做法還會導致陰道酸堿失衡，其他細菌大量繁殖，引起或加重陰道炎。所以，如果女生感覺陰道不適，千萬不要自行用藥，要及時去醫院查明原因，在醫生指導下合理用藥。

延伸：如何保護陰道健康？

1.每年至少進行一次婦科檢查

女性，尤其是有性生活的女性，一定要堅持婦科檢查，每年至少進行一次婦科檢查。除了常規檢查外，利用這個機會與您的醫生討論避孕和其他性方面的問題。

2.少穿緊身衣

夏天與其穿緊身褲、牛仔褲等緊身褲，不如穿裙子、緊身褲。另外，如果不穿緊身內衣，應該選擇純棉的內衣，這是因為女性身體陰暗潮濕，緊身衣不舒服，女性患陰道炎的幾率也會增加。

3.不要抓撓私處

如果發現陰道瘙癢，請不要用手指抓撓，更不要用各種內褲或外褲來揉搓。這樣的做法只會加重瘙癢的出現，甚至會擦傷外陰的皮膚，造成外陰的另一種嚴重傷害。

最正確的做法是去看醫生，請醫生開藥，幫你由內而外止癢。看看是否是陰道炎癥，或者是其他原因，建議了解好病因，并且根據醫生指導治療。

你了解了嗎？

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