国产69精品久久久久999_一级毛片在线播放免费观看_一级毛片特级毛片免费的_日本一本在线视频网站

對于肥胖人士來說，很多人都有過雙十一全網買買買卻只能在大碼店徘徊，分工作餐的時候會被問是不是要兩份，和對象上街手牽手被投以異樣的眼光，醫生要求你一年至少檢查兩次身體的情況，在社交和健康面前，胖胖的小伙伴們是無力的...這就是胖人要面對的殘酷現實，他們僅僅因為不夠符合現代人的審美，就極可能遇到各種形式的欺凌嘲笑。而肥胖帶給他們的痛苦還不止于此，過度的肥胖極可能導致脂肪肝、高血壓、高血脂、高尿酸、糖尿病、心臟病、睡眠呼吸暫停綜合征等多種疾病。對生命健康造成威脅。

很多減肥的女性只知道吃蔬菜，而不進食一點肉質的東西。不吃肉和主食，只吃蔬果或香蕉，減肥雖然有效，但長期下去危險多多：因為我們身體的能量主要來自脂肪、碳水化合物和蛋白質，如果肉和主食一點都不吃，蛋白質、脂肪和碳水化合物就會嚴重不足，攝入的能量大大減少，導致營養不良、貧血、骨質疏松癥的發生概率大大提高，進而影響身體的各個機能，破壞身體健康。減肥藥可以減少體內脂肪的吸收，但是也會同時影響各種維生素與脂肪酸的吸收量。所以，這樣也會導致很多營養元素的缺乏，從而致使營養不良。

變啦健康減脂方案是一整套完整的科學減脂方案，減脂中會調理代謝情況，同時胃縮小到正常狀態，以前吃三四碗，減完后可能只吃一兩碗。減脂結束，皮下內臟管道脂肪都清理干凈，脂肪代謝變正常。胖的時候胖基因活躍，瘦了以后瘦基因活躍，會抑制肥胖基因的表達。減完之后正常吃喝沒有問題，如果哪一天攝入熱量過多，發現第二天體重漲了，只需要控制一兩天就可以瘦下來，體重是吃多了才需要減脂，正常攝入就不需要!怎么吃都不會漲是不可能的，脂肪是能量的倉庫，只要熱量攝入超標，消耗不了，就必然會堆積成脂肪，不可能憑空消失。但是我們用變啦減脂的目的，不只是減去多余脂肪，而是脂肪代謝，也就是等你減完，即使哪一天吃多了漲了，第二天控制一下也能很快恢復，這就是代謝好，也叫體重管理，做好體重管理，就可以一輩子保持身材!

關鍵詞：