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俗話說，民以食為天。飲食除了滿足最基本的人體需求外，有的時候還會產生美容養顏的功效。但是，如果你吃錯了食物，那等待你的可就是加速衰老了。過多的糖分攝入可能會引起痘痘，長此以往，糖分的積累會讓皮膚老化暗黃，并且是不可逆的。所有初期抗衰老的手段中“抗糖化”尤為重要。下面跟著糖吧小編一起來看看糖化的危害吧。

糖化反應的危害

形成皺紋。當真皮層內的膠原蛋白被糖化后，膠原質纖維的彈性下降，使得肌膚的膠原纖維層斷裂缺失，便產生了皮膚松弛，進而形成皺紋。

2.黑色素沉淀。當膠原蛋白流失，黑色素不能得到很好的抑制和代謝，加上糖分每時每刻地積聚，是造成肌膚暗沉的主要原因。

3.各種疾病。糖化反應甚至還會導致各種疾病的發生。像是一些喜歡吃甜食的人，都難以避免糖尿病、心腦血管病、腎病、免疫力低下等疾病的概率升高。

在戒糖道路上，可以給大家提供借鑒的當屬著名歌星張韶涵。張韶涵從嗜糖如命，到抗糖十年，最大的變化就是，容顏沒有變化，已經37歲的她依然娃娃臉，皮膚飽滿有光澤。而她也時常在自己的社交賬號上分享自己的抗糖秘訣，總結張韶涵的抗糖經驗，一共三點：第一就是不吃精致的加工糖，不喝有糖的飲料(奶茶、罐裝飲料);第二是不吃甜點(蛋糕、甜甜圈、馬卡龍、冰激凌統統等);第三就是少吃特別甜的水果和酸奶。所以，戒糖并不是戒掉所有的糖，加工糖才是真正需要戒掉的，而甜食愛好者往往對加工糖情有獨鐘。衰老是項大工程，認準打擊目標很重要!只有做到抗糖化，才能從根源上讓你老得慢一些!再慢一些!

基于此，匯集國內外資源經過數年研究得出的成果——糖吧抗糖化技術問世。該技術以科學健康的方式抑制糖吸收，改善體內糖分布，從消化源頭抑制糖原分解。最大程度降低糖負荷，保持體內低升糖良性狀態，攻守兼備，360度守衛糖的平衡。延緩機體衰老，有效預防衰老帶來的系列慢性疾病，是大健康領域的一項重大技術革新!

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